To Bodytone Pilates Studio διοργανώνει retreat στο Montanema, κοντά στη Λίμνη Πλαστήρα, μέσα στην καρδιά του Βουνού καλωσορίζοντας την Άνοιξη.
Η ανοιξιάτικη εκδρομή στο Montanema θα πραγματοποιηθεί 14 με 17 Απριλίου.
Το πρόγραμμα περιλαμβάνει πεζοπορίες, κούνιες (!), σπα, αλλά και γευσιγνωσία μελιού, οινογνωσία, παρασκευή παραδοσιακού βουτύρου και άλλα πολλά!
Όσον αφορά την άσκηση, στο retreat αυτό το πρόγραμμα εστιάζει στην περιοχή του θώρακα, χαλάρωση της ωμικής ζώνης, επικέντρωση στην αναπνοή με σκοπό την βαθιά και ουσιαστική ανανέωση του οργανισμού και του σώματος. Η άσκηση θα γίνει στην υπέροχη αίθουσα του Montanema αλλά και έξω, στην αγκαλιά της φύσης.
- Διαμονή σε πετρόχτιστα σπίτια ιδιαίτερης αισθητικής
Μαθήματα Pilates, βιωματική ανατομία και τεχνικές σωματογνωσίας και χαλάρωσης στην υπέροχη αίθουσα του Montanema και στο δάσος.
Χειροποίητο παραδοσιακό μενού με πολλές χορτοφαγικές επιλογές
Κόστος κατ’ άτομο σε δίκλινο:
Δύο διανυκτερεύσεις: 295 ευρώ (280 σε 3κλινο, 270 σε 4κλινο)
Τρεις διανυκτερεύσεις: 415 ευρώ (360 σε 3κλινο, 345 σε 4κλινο)
Στην τιμή περιλαμβάνεται πρωινό και δείπνο
Περισσότερες πληροφορίες στον ιστότοπο του Studio Bodytone: